2代目バセットたまちゃまのコーナー

我が家の愛犬バセットハウンドのたまちゃまとさぶにのちょっとした日常を書いていきます

インソール その後

以前アップしたインソールです

足底筋膜炎はまだ完治してませんけど、ほぼ痛みが
無くなってきたので、ジョギングに出てみました
普段走っている間は腰痛は感じないのですが、
足底筋膜炎の経験のある人から

「痛みが消えるまで長く歩いたり走ったりしない方がいい」

と、助言を受け普段の生活で歩く程度にしていたのです

インソールを入れたシューズを履いている間は腰痛は
感じません

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8月からおおよそ半年、久しぶりに走ってみて以前と変わらない
タイムで10km完走
でも今太ももが筋肉痛です(爆)
走って良かった~!

【 2018/02/21 (Wed) 】 日記 | TB(-) | CM(-)

馬アキレス

以前に購入していた馬アキレス2kg
冷凍庫に保管してましたけど手狭になり、アキレスジャーキー
作りました
ちょっとグロテスクですけど苦手な方はスルーして下さい

解凍した後水で洗います
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ハサミなどでさばきながら、どこまでがアキレスなのか分からず
検索したら、ぷにゅぷにゅした部分を取り除くらしい(その後の写真)
一番中にある硬い部分がアキレス腱でその周りは
ただの皮?それもアキレス?
とにかく細く切ってみました
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その後干すこと、1週間
100均で買ったネットを使用
一部は生から、一部は茹でてから干してます
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たまちゃまがガン見してますけど、これはほんの一部です
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かなりの本数作れます
たまちゃまのマラセチアの改善が見られるまではお預けです
【 2018/02/14 (Wed) 】 日記 | TB(-) | CM(-)

えひめAI-2(えひめあいに)

えひめAI-2は、愛媛県産業技術研究所(旧愛媛県工業技術センター)
で開発された【環境浄化微生物】のことです
えひめAIには、1(産業用)と2(家庭用)があります

えひめAI-2は納豆、ヨーグルト、ドライイースト等を発酵培養した液体で
消臭、殺菌効果があるというのを見て、これはマラセチア菌にも
もしかしたら効果があるのでは?と思い作ってみたのは1月20日

興味のある方はHPを、また、えひめAI-2の作り方や保存方法などを
アップされているHPも参考にされて下さい。
こちらのHP

作ったのは、2Lのペットボトルを使用
ドライイースト20g
砂糖 60g
ヨーグルト 100g
納豆 1粒
ぬるま湯 1L

よく撹拌したところ
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24時間35℃くらいの温度を保つ必要があります
電気座布団みたいな物で巻いて、保温シートを更に巻いてます
この時にキャップは緩めておきます
そうしないと爆発するらしい(汗)
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24時間後、透明部分と沈殿部分とに分かれてます
ここに1Lの水を入れて完成
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透明部分と沈殿部分を別々にし
薄めて、たまちゃまの飲み水にいれてます
たまちゃまの体を拭いてます
トイレにシュッシュしてます
自分も薄めて飲んだり、化粧水として使用
飲用や人体への使用はしないでとHPには明記されていますので
自己責任で使ってます

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沈殿したものは汚れの酷いところに使うみたいです
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たまちゃまのマラセチアが少しづつ変化しつつあります
クマザサ同様、3ヶ月後に報告出来ればと思ってます




【 2018/02/10 (Sat) 】 日記 | TB(-) | CM(-)

インソール

田舎で教えて貰ったインソール
これを靴の中に入れて歩くと腰痛がないと言うので
地元のドラッグストアで購入

これは朝晩の散歩で履く靴に入れました(歩行用)
インソールが靴より大きい場合は先端を切ります

今月2日から使っていますが今のところ、腰痛は感じません
8月から発症している足底筋膜炎も特に痛くなく、歩きやすいです
また説明にもあるのですが、疲れにくい感じ

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これはランニングシューズに入れました(スポーツ用)
先日京都に行った際にも履いて行きました
腰痛も足底筋膜炎の痛みも感じず
これならランニングも再開出来るかもしれません

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種類がたくさんあるようです

【 2018/01/07 (Sun) 】 日記 | TB(-) | CM(-)

日展

バセ友さんのラルハーフーさんのご主人が制作された作品が
日展に入選され京都市勧業館みやこめっせに展示されています
鑑賞券を送っていただき行って来ました
我が家からは電車・バスを乗り継いで2時間くらい

昨年1月に亡くなったラルゴちゃん
写真の高いところに居て家族を見下ろしています
ママさんがお彼岸に見た夢で、ラルゴちゃんが長い階段を登って
行くところだそうです

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ラルゴちゃんが優しい表情です
そして家族も温かく見守っているように思います
ご主人の愛情深い気持がすごく伝わる作品でした

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本来は写真は撮れませんが作家の方の了承がある場合は
申請すれば撮影可能です

みやこめっせの近くには平安神宮があります
今日も多くの観光客でいっぱいでした

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京都駅地下でお昼を済ませました
何かいつも同じようなメニューうま~!(爆)
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【 2018/01/06 (Sat) 】 日記 | TB(-) | CM(4)

米粉

たまちゃまのオヤツで、米粉を使ってみました
蒸かしたサツマイモと米粉だけです

米粉の手触りは片栗粉に似ています
揉みこんでいくと段々と弾力が出て来て、一晩冷蔵庫で
置いた後棒状の形に成形します
小麦粉と違って、生地のしっとり感が違う気がします
分量は適当なので説明出来ません(汗)

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田舎から野菜が届きこの南瓜は実際に見たのは初めて
名前が、鶴首かぼちゃって言うのかな?
よく分かりませんけどスープにすると美味しいらしいです

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【 2017/12/22 (Fri) 】 日記 | TB(-) | CM(-)

袖付きゴム手袋

毎年冬になると、しもやけに悩まされ手足の指に
5~7ヵ所写真のように赤く腫れます
でも足は幸いな事に温かい靴にしてから少なくなりました

手は水仕事の時ゴム手袋を以前から使っていましたが
しもやけは増え続けてました

最近、ダイソーで買ったこのゴム手袋はすごく良いです

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内側フェルト仕様で温かいのです
それと、外しやすい
「この商品は価値ある300円です」と表記されています
300円以上の価値があると思いますね

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手足の冷え性には色々な原因があるでしょうが、対策の1つとして
筋肉量を増やすのが良いらしい
筋トレがんばるぞー!



【 2017/12/20 (Wed) 】 日記 | TB(-) | CM(-)

PC帰宅

昨日夜に、PCが戻りました
意外と早く帰って来たのでビックリ!

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診断内容は無線ボードの接触不具合が原因だそうで、
無線ボードの接点洗浄及び組み直しをして貰いました
保証期間内であったため無償です

早速使ってみたところ、ネットに繋がる時間が速くなった
ような感じがしてます
とにかく良かったです

【 2017/12/06 (Wed) 】 日記 | TB(-) | CM(-)

コストコ

午前中コストコに行きました
今日会員になったのです
平日でも多くの人で、我が家からは車で30分くらい
見て回るだけで大変広いから

大量に買う人には良いかもしれません
でも物によっては近所のスーパーの方が安かったりします

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ホットドッグ180円、飲み物は無料
これは美味しいです!
席が混雑していたので車の中で食べました
ソーセージが大きく太いのでお腹いっぱいになりました

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【 2017/11/27 (Mon) 】 日記 | TB(-) | CM(-)

パルスイクロス

我が家の大掃除の季節
今日は網戸掃除です
今まで色んなやり方で網戸と闘ってきましたけど
結局、網戸をすべて外し、家の外で水で濡らし洗う
これがベストと思っていました

でもこのクロスを知って、網戸の掃除が楽になりました
汚れが取れて綺麗になります
簡単で、網戸は外しますが外へ持って出ることもなく
クロスを水で濡らし絞って、その場で拭くだけです
拭き終われば、またセットするだけ
めっちゃキレイやわ~

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油汚れも水で洗い流せる、不思議です
ただし、使ってみて思ったのは時間が経ち過ぎた
頑固な油汚れは簡単には拭き取れません
比較的新しい油汚れは、綺麗になります

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【 2017/11/25 (Sat) 】 日記 | TB(-) | CM(-)
プロフィール

さぶに

Author:さぶに
名前:たまちゃま
性別:女の子
年齢:4才5ヵ月
誕生日:2013年9月16日
出身地:広島県福山市
性格:人懐こい、甘えん坊
   子供が大好き!
特技:ウンチやションベンを
   シートごと隠すのが得意
   寒がり

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初代バセット たまさぶろう
14才6ヶ月
(2012年11月5日永眠)

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